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Link e piccoli trucchi per la vita e la felicità quotidiana

Oggi voglio proporti alcuni link a siti e blog che offrono spunti interessanti per la nostra vita familiare e per noi donne, per i piccoli momenti di tranquillità che riusciamo a ritagliarci malgrado tutto ;)

Comincio subito con il blog www.mammafelice.it che seguo ogni giorno.

In particolare nelle ultime settimane ci sono stati tre articoli che ho trovato perfetti per me, il primo è Il Manuale Pratico della Felicità che è la comunicazione di un vero e proprio librino per imparare a vedere e a crearsi la piccola felicità che c’è in ogni giorno, anche quando le tante cose da fare in famiglia sembrano prendere il sopravvento su tutto è possibile essere felici, la felicità si impara con questo librino!

Altre idee geniali quanto ecologiche si trovano in Rimedio naturale antiforfora, che ci racconta un altro uso del bicarbonato di sodio, e in 10 idee per una vita sostenibile.

Ultimo spunto è il sito www.regaloriciclato.com che arriva proprio adesso dopo l’abbuffata di regali natalizi, ed ecco la presentazione dell’idea (geniale secondo me) direttamente dalla home page del sito:

Quante volte, per una festa, hai ricevuto qualche regalo che proprio non ti piaceva? Come te altre migliaia di persone si trovano la casa piena di oggetti che vorrebbero dare via, vendere o scambiare. Regalo riciclato non é un semplice sito di annunci gratuiti ma una “piazza virtuale” dove poter esporre i regali da riciclare. Qualunque sia l’oggetto che desideri “liquidare”, con RegaloRiciclato.it potrai trovare un acquirente! RegaloRiciclato.com Nuovo, Quasi Nuovo, Usato ma Esclusivamente di marca!

[articolo] Gestire la casa con il metodo “a zona”

Sto leggendo in questo momento un articolo sul blog Due cuori e un fornello (convivenza con cucina) che parla di un metodo “a zona” (proprio come quello della dieta ;-) ) per suddividere i compiti di casa, ripreso dal  blog americano Divine Caroline te ne cito uno stralcio e ti invito a leggerlo tutto, compresi i commenti delle lettrici, interessantissimo!

[...] Proprio come la dieta, solo che i punti zona sono le stanze della casa: ognuno pulisce la parte che gli è stata assegnata, le zone vengono alternate ogni settimana (Catherine spiega che lo fanno “per non annoiarsi pulendo sempre le stesse stanze“), ognuno continua a fare la propria lavatrice e per quanto riguarda la cucina si alternano prendendosi cura l’uno dell’altra ogni giorno, senza sentirsi mai frustrati [...]

[...] ecco i 5 passi per il metodo a zona.:

1. Scrivete entrambi una lista: i lavori di casa che vi vanno bene e quelli che odiate fare.
2. Accordatevi su una o due faccende di cui vi occuperete sempre voi.
3. Scegliete almeno una cosa da fare insieme.
4. Una volta scelta la vostra zona, organizzatevi per scambiarvi le zone con regolarità.
5. Fatevi i complimenti a vicenda e comunicate sempre al vostro partner quanto vi renda felici questa continua collaborazione.

Estate: tempo di dieta, come calcolare le calorie online

calcolare le calorie online

Per l’articolo Niente Nutella, ricetta del cioccomiele o miele al cioccolato, ho voluto confrontare le calorie del cioccomiele (appunto) con quelle della Nutella Ferrero e mi sono imbattuta in un sito utilissimo per chi vuole avere sempre a portata di mano i valori calorici di alimenti e bevande e ve lo segnalo molto volentieri: www.calorie.it.

 

E’ molto semplice e questa è la sua forza, essenzialmente è formato da un motore di ricerca in stile “google”, è sufficiente digitare il nome dell’alimento, o una parte di esso, per vederlo apparire con le calorie relative a 100 gr. o ad una porzione media ed è possibile digitare la quantità precisa di cui si vuole calcolare le calorie precise, che appaiono belle pronte senza bisogno di fare calcoli astrusi sulla calcolatrice del pc ;-)

 

Nel motore di ricerca c’è di tutto, anche tutti (o quasi) i prodotti pronti in commercio, come la Nutella Ferrero, le merendine dei bambini, i biscotti di tutte le marche più o meno famose, i gelati, l’Estathe nei vari tipi, ecc. ecc.

 

database degli alimenti Se oltre alle calorie hai bisogno di sapere nel dettaglio tutti i valori nutrizionali degli alimenti c’è un altro sito molto utile www.cibo360.it, che ha un database degli alimenti ricchissimo di informazioni!

 

Utilissimi sia per le diete dimagranti che per quelle curative!

Segnalazione: vivere semplice

Oggi parlo semplicemente di un blog che ho trovato per caso e che mi è piaciuto moltissimo, si intitola “VIVERE SEMPLICE E SPREGIUDICATO” ed il sottotitolo recita diario di una famiglia che cerca di crescere i suoi figli in modo sano e sensato :-D

 

vivere semplice